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Description
Funktionelles Beweglichkeitstraining für den RückenKurs ID: KU BE 2KD92J Ganzheitliches, modernes Konzept Neben Prvention, positive Einflsse auf die aufrechte Krperhaltung, gesamte Bewegungskoordination Komplett flexibel durchfhrbar, zu jeder Zeit und wo du willst Kursinhalte: 8 Module 45 Minuten bungsvideos mit Schritt fr Schritt Anleitung von Roland Liebscher Bracht Einzigartige Liebscher & Bracht Dehnbungen, die gut in den Alltag integriert werden knnen Umfassendes Workbook zu den einzelnen
Kurs-ID: KU-BE-2KD92J
👉🏻 Ganzheitliches, modernes Konzept
👉🏻 Neben Prävention, positive Einflüsse auf die aufrechte Körperhaltung, gesamte Bewegungskoordination
💻 Komplett flexibel durchführbar, zu jeder Zeit und wo du willst
Kursinhalte:
- 8 Module á 45 Minuten
- Übungsvideos mit Schritt-für-Schritt Anleitung von Roland Liebscher-Bracht
- Einzigartige Liebscher & Bracht-Dehnübungen, die gut in den Alltag integriert werden können
- Umfassendes Workbook zu den einzelnen Trainingseinheiten mit Beschreibung der Übungen
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