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Description
Sorg gut für dich im WochenbettNicht nur der Krper braucht im Wochenbett Zeit zu heilen, sondern auch die Psyche. Die Psychotherapeutin Lea Beck Hiestermann begleitet Neu Mtter durch alle Gefhlslagen dieser sensiblen Zeit. Sie untersttzt bei der Verarbeitung der Geburt und gibt umfassende emotionale Hilfestellung von Glckstrnen und Babyblues bis zu Selbstzweifeln und postpartaler Depression. Das Buch steckt voller wertvoller Informationen, um sich selbst besser zu verstehen und die
Nicht nur der Körper braucht im Wochenbett Zeit zu heilen, sondern auch die Psyche. Die Psychotherapeutin Lea Beck-Hiestermann begleitet Neu-Mütter durch alle Gefühlslagen dieser sensiblen Zeit. Sie unterstützt bei der Verarbeitung der Geburt und gibt umfassende emotionale Hilfestellung - von Glückstränen und Babyblues bis zu Selbstzweifeln und postpartaler Depression. Das Buch steckt voller wertvoller Informationen, um sich selbst besser zu verstehen und die neue Identität als Mutter zu entdecken. Es bietet Tipps für eine starke Eltern-Kind-Bindung, Partnerschaft und erfüllte Sexualität. Kleine Übungen zur Selbstfürsorge helfen dabei, die eigenen Bedürfnisse nicht aus dem Blick zu verlieren. Zur Vorbereitung und Begleitung für Frauen, die in einer Zeit voller Erwartungen Halt und kompetenten Rat suchen.
| EAN: | 9783407868220 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 17.07.2024 |
| Produktform: | Kartoniert, Klappenbroschur |
| Autoren: | Beck-Hiestermann, Lea |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 206 |
| Abbildungen: | 7 farbige Zeichnungen, 1 farbige Tabellen |
| Keyword: | Alltagsstrategien; Babyblues; Babyparty; Babys erstes Jahr; Babyshower; Balance; Elternratgeber; Erschöpfung; Familie; Geburt; Geburtsgeschenk; Geburtstrauma; Geburtsvorbereitung; Gelassenheit; Geschenkbuch; Guter Hoffnung; Heultage; Hilfe; Hormone; Identität; Mamabuch; Mothers Rage; Mutter werden; Mutterhirn; Mutterrolle; Muttertät; Nachsorge; Psychologie; Schreibaby; Schwangerschaftsratgeber; Selbstfürsorge; Wochenbett; Zwangsgedanken; postpartale Depression; schwanger |
| Fachschema: | Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe |
| Fachkategorie: | Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie |
| Länge: | 226 mm |
| Breite: | 154 mm |
| Höhe: | 20 mm |
| Gewicht: | 364 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
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